Será lançado amanhã guia para orientar exercícios ao ar livre por celular

Às 10h de amanhã, quarta-feira, dia 11 de agosto, será lançado o Guia de Exercícios ao Ar Livre, durante evento promovido em parceria entre a Prefeitura de Campinas, o Sesc e o Sindicato do Comércio Varejista. O manual, elaborado em forma de vídeos, será apresentado na Lagoa do Taquaral.

A Secretaria Municipal de Esportes avalia que o material mostra a forma inteligente, ao alcance de todas as pessoas, de melhorar o condicionamento físico sem correr riscos de lesões. Participarão da apresentação o secretário de Esportes e Lazer, Fernando Vanin; a presidente do SindiVarejista, Sanae Murayama Saito, e representantes do Sesc Campinas.

O projeto de Academias ao Ar Livre utiliza a tecnologia para orientar os praticantes dos exercícios. Basta colocar o celular próximo ao adesivo com código QR fixado no aparelho de ginástica que o serviço é disponibilizado de imediato.Os vídeos mostram, em detalhes, a forma correta de utilizar os equipamentos, para que a atividade física seja executada da forma correta.

As Academias ao Ar Livre, também chamadas de Academias da Terceira idade, estão distribuídas em todas as regiões de Campinas, como praças, parques e complexos esportivos. Em alguns espaços, como no Taquaral, os adesivos com o código QR já foram instalados.

A partir das próximas semanas, mai espaços públicos receberão o código que dá acesso ao guia. A população de outras cidades do Estado de São Paulo também terá acesso ao serviço.